<서현 필라테스> 스페셜 클래스 마무리 컷!

부자연스러움을 없애기 위해다 같이 공 하나씩 집어 들고_포토그래퍼의 요청에 부자연스러운듯한자연스러운 미소를 지으며 스페셜 클래스를 마무리했습니다!_다음에 또 새로운 스페셜 클래스를준비해볼게요!_P.S. 필라테스 하는 것보다 미소 짓는 게 더어려웠어요..

<서현 필라테스> 내외면의 우아함을 배울 수 있는 ‘발레 필라테스’

발레 필라테스는 외면의 우아함과내면의 우아함을 함께 배울 수 있어요!내면에서 ‘우아하게~ 우아하게~’ 하는 마음이있어야 외면으로 잘 표현되거든요._P.S. 바를 잡는 손동작 마저 우아하네요스토리원의 스페셜 클래스 중에서..www.pilatesstory.co.kr

<서현 필라테스> 스페셜 클래스에 참여했던 어떤 남자가 말했다..

스페셜 클래스에 참여한 저기 저 사진에 있는 남자가 말했다.그 남자 왈: 내가 이러려고 스페셜 클래스에 참여했나자괴감 들고 괴로워…_선생님 왈: 스페셜 클래스라 일부러 타이트하게 했어요^^_스페셜 클래스가 끝난 후에필라테스스토리원(에서)www.pilatesstory.co.kr

<서현 필라테스>오프닝 스페셜 클래스 & 3주년 파티에 참석해주신분께 감사드립니다!^^

4월 8일 날씨 좋은 토요일,오픈 스페셜클래스 & 3주년 파티에참석해주신 200여분의 회원님과 지인분들너무 감사합니다.

<서현 필라테스> TRX 필라테스 할때는 라인이 중요한가보다!

아래에 매트 나란히그 위에 선생님 나란히그 앞에 TRX 나란히맨 뒤에 공차도 나란히_TRX 필라테스 할 때는라인이 정말 중요한가 봅니다 ._필라테스스토리www.pilatesstory.co.kr

<서현 필라테스> 열띤 TRX PILATES 교육현장!

TRX와 PILATES를 접목한TRX PILATES의 열띤 교육현장!근력, 발란스, 코어! 스토리원이다 잡아드릴게요!_필라테스스토리원www.pilatesstory.co.kr

<서현 필라테스> 발레 필라테스는 우아한 움직임을 훈련할 수 있다??

기구 필라테스는 정적인 자세에서의정렬과 균형에 좋다고 할 수 있는 반면,발레 필라테스는 동적인 움직임에서의 균형과우아한 움직임을 함께 훈련할 수 있어요!_발레 필라테스 1주일만 해보면일상생활에서의 제스처나 움직임도함께 우아해지지 않을까? 기대하고 상상해봅니다._필라테스스토리원www.pilatesstory.co.kr

<서현 필라테스>스페셜 클래스로 커플 TRX??

조만간스페셜 클래스로커플 TRX를 준비해야 할 것 같아요!_TRX 하는 사진보고큰 그림을 그렸습니다._필라테스스토리원www.pilatesstory.co.kr

<서현 필라테스> Ballet by Pilatesstory Special Class

<Ballet by Pilatesstory Special Class>2017.4.8(SAT) 11:00AM_스토리원의 특별한 클래스!얼마 안 남았어요 ;; 빨리 신청해주세요_<문의 방법>카카오톡 문의: 필라테스스토리원(*카카오톡 ID/플러스 친구 검색에서 ‘필라테스스토리원’을 검색해주세요)카카오톡 친구 추가: http://plus.kakao.com/home/@필라테스스토리원전화 문의: 031-696-1375이메일 문의: pilatesstory@naver.com_필라테스 스토리원www.pilatesstory.co.kr 

<서현 필라테스> Spring Wall을 신성시하는 스토리원 회원님들!

아름다운 몸매를 부탁드려요~_새롭게 들어온Spring Wall을 신성시하는스토리원 회원님들!! _아름다운 몸매는 Spring Wall이책임질 것 같네요!_필라테스 스토리원www.pilatesstory.co.kr