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Instructor, Chloe

최은영

우리 신체는 유기적으로 연결되어 있기 때문에 속부터 단련시켜 나가야 겉으로 드러나는 아름다움과 건강하을 만들 수 있습니다. 필라테스는 속근육을 발달시키고 몸의 힘과 균형, 탄력있는 몸매를 만들어주는 운동으로 저 또한 필라테스를 통해 몸의 바른 정렬과 많은 변화를 경험할 수 있었습니다. 속부터 채워 겉의 아름다움까지 , 그 섬세한 변화를 경험하실 수 있도록 진심을 다해 함께하겠습니다.

* STOTT PILATES Intensive mat-plus certification, CANADA

* STOTT PILATES Intensive reformer certification, CANADA

* STOTT PILATES Intensive cadillac, chair barrels certification, CANADA

* STOTT PILATES Advanced mat certification, CANADA

* STOTT PILATES Advanced reformer certification, CANADA

* STOTT PILATES Advanced cadillac, chair, barrels certification, CANADA

* STOTT PILATES Injuries & special populations, CANADA

<< Workshop >>

– Course Completion, CORE™ Dynamic Resistance Training with Tubing

– Course Completion, Flexion-Free Workshop

– Workshop Completion, Reformer with Fitness Circle®